红豆荔枝粥
admin
2015-03-02 10:41:54
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荔枝可以增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品，更能补充能量，益智补脑。但荔枝性热，多食易上火，搭配以清凉去火的绿豆最好了，多吃一点也不易上火呢。
用料：
主料：绿豆50克大米100克水600克辅料荔枝10颗
绿豆荔枝粥的做法
1.绿豆和大米淘洗干净
2.浸泡半小时左右
3.倒入锅中，加入适量水
4.按下煮粥键
5.荔枝去皮去核
6.待粥煮至软烂粘稠，将荔枝倒入锅中
7.微煮两三分钟，加入适量糖即可
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