专家提醒您:多吃荔枝降血糖不靠谱
litchi
2012-05-08 10:06:50
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 “日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人”,目前正是苏州市场上新鲜荔枝大量上市的时候。最近,党报热线接到一些糖尿病患者的来电询问:听说多吃荔枝可以降低血糖,想了解这种说法有没有科学依据。苏大附一院内分泌专家介绍,无论什么人吃荔枝都应适量,过量食用可能吃出毛病。
  
  最近,一些媒体、微博上传播这么一条消息:荔枝虽然吃口很甜,但多吃会引发低血糖,所以对血糖过高的糖尿病患者来讲,多吃荔枝没有害处。读者陈女士也看到了这条消息,她患糖尿病多年,一直对荔枝忌口。陈女士看到吃荔枝可以降血糖的新说法后,上网查资料求证,但网上说法莫衷一是。她致电党报热线,想找一位医学专家咨询:“糖尿病人到底能不能吃荔枝?”
  
  味道甘甜的荔枝,怎么会有降低血糖的作用?苏大附一院内分泌科护士长施耀方介绍,人吃了过量荔枝,会刺激体内大量分泌分解糖分的胰岛素,吃荔枝摄入的糖分被分解完后,胰岛素水平一时降不下来,会让血液内葡萄糖不足。日前,大连媒体曾报道,当地一名妇女因过量食用荔枝而引发低血糖。施护士长表示,苏大附一院虽没有接诊过类似病人,但这样的病例听说过。
  
  既然多吃荔枝可以降血糖,那么血糖过高的糖尿病患者可以放心吃荔枝吗?施耀方表示,这种说法目前是没有科学依据的。糖尿病患者的患病原因往往是因为体内分泌胰岛素的内分泌系统出了问题。所以,荔枝有降低血糖的作用,但对糖尿病治疗没有帮助。糖尿病患者过量食用荔枝,对本身病情有害无益。
  
  记者还从医学网站上查到,很多糖尿病患者并发高血脂,而荔枝含有大量果糖,大量食用果糖将引发高血脂。
  
  施护士长认为,无论什么人吃荔枝都不宜过量。身体健康的普通人过量食用,可能引发低血糖,出现面色苍白、四肢冰冷、大量出汗、神志昏迷、抽搐等症状。糖尿病患者食用荔枝更应慎重,可以适量食用,但不能将其当做降低血糖的办法。

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